- Jste unavení a ve stresu, potřebujete trochu zpomalit?
- Potřebujete regeneraci po sportu?
- Trpíte bolestmi hlavy, šíje a zad?
- Nebo chcete zkrátka relaxovat a užít si chvilku pohody jen pro sebe?
... dopřejte svému tělu skvělý odpočinek a relax!
Inspirujte se v mé nabídce masáží, zvažte účast ve fitness programu, prohlédněte si fotogalerii a pak už jen stačí mě kontaktovat.
Cvičení přímo u vás doma nebo v přírodě
Kromě masáží Vám nabízím vedení cvičení na míčích, Pilates cvičení nebo cvičení na bolesti zad. A to přímo u vás doma!
Nemusíte tak ztrácet čas cestou do fitcentra ani se přizpůsobovat rozvrhu cvičitelů - přijedu přímo za Vámi a v čase, který vyhovuje Vám.
Prohlédněte si nabídku mého fitness programu.
Proč jít na masáž?
Pravidelná masáž pomáhá uchovat zdraví, krásu a energetickou rovnováhu. Je to cílené a razantní uvolňování pohybového aparátu. Slouží k postupnému uvolnění a zlepšuje fyzickou, psychickou a duševní úroveň.
Masáž je léčivá metoda spočívající v hnětení, tření a jiných technikách užívající dotyk ruky nebo speciální přístroje. Posiluje imunitu organismu a tím snižuje náchylnost k různým onemocněním. Odstraňuje stres, napětí a bolesti svalů, zmírňuje bolesti hlavy a problémy se spánkem.